心理治疗抑郁症有什么好方法
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：心理治疗抑郁症有什么好方法
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
治疗抑郁症的心理治疗需要让患者有一个认知。平时要多出去走走，散散心，多做有氧运动。建议保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。在心理上要克服这种抑郁的情绪。
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2021-01-23 21:31
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