2021-01-16 1人回答
健康咨询描述:产后怎么减肚子上的赘肉
满意答案
病情分析: 产后肚子上赘肉过多想减肥的话还是建议等忌奶之后再进行减肥,建议合理控制三餐,特别是晚餐尽量少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持有氧运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
取消确定