晚上两点多总是醒来是怎么回事
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：晚上两点多总是醒来是怎么回事
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，非常神奇的三个字叫做生物钟，你形成了这个习惯了就会每天这个时候醒来，7天养成一个习惯，这个也不要担心，醒来继续睡，您也可以晚上稍微晚一点睡，就不会醒来了，慢慢形成习惯就好了。
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