多梦易醒无法深度睡眠怎么治疗
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：多梦易醒无法深度睡眠怎么治疗
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，多梦易醒无法深度睡眠可能由于失眠、植物神经紊乱、过度老累以及精神压力过大等因素诱发，晚上睡觉前可以进行泡脚、饮用热牛奶或者按摩，可以促进入睡。如果仍无法缓解不适症状，则要遵医嘱服用辅助睡眠药物进行治疗。
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2021-01-17 08:26
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