舌头肥大两边有齿痕，

病情分析：
这种情况考虑可能是由于，脾虚或者是胃火大所引起的症状，建议您平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激寒凉的食物，适当的多喝点温水，加强体育锻炼，如果症状没有好转，可以到中医把脉辨证治疗。

病情分析：
您好，建议平时注意口腔卫生，饭后漱口，不要进食辛辣刺激性食物，防止症状严重，注意休息，避免疲劳。

指导意见：
多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，适当加强体育锻炼增强体质，一般经过注意多可以逐渐改善症状。