晚上睡觉半睡半醒是什么原因
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉半睡半醒是什么原因
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现这种情况主要是由于睡眠障碍浅睡眠引起的，平时一定要调整好作息时间，早睡早起不能经常熬夜，而且要调整好情绪，放松心情，不要过度紧张焦虑，在睡觉前可以适当服用维生素B1和谷维素来调节一下神经。
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2021-01-17 09:36
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