很想睡觉却睡不着怎么调理
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：很想睡觉却睡不着怎么调理
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个主要是考虑睡眠障碍的情况的，注意考虑是一直这样的还是突然这样的，注意休息放松压力，不要喝浓茶及咖啡的。睡前泡脚及喝杯牛奶看看怎么样。有无慢性疾病。注意观察看看再说。
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2021-01-17 09:42
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