2021-01-16 1人回答
健康咨询描述:睡眠质量差多梦怎么办
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病情分析: 睡眠质量差多梦是因为患者很难进入到深睡眠,因为白天压力过大或者说没有养成良好的睡眠习惯,以及白天的运动量较少等等都会造成睡眠质量偏差多梦的情况,可以服用一些安神补脑的药物来缓解。
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