2021-01-16 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:很焦虑,恐惧不安,我一直都很怕跟同龄人接触,社交焦虑。然后还会焦虑其他一些别的事情,感觉自己的精神不是很好。
满意答案
病情分析:
目前你的这种情况症状来看,确实存在一些情绪变化反应在里面。这样会严重困扰你的这种情况社会生活,影响自我成长发展
指导意见:
一定要学会放松心情,使自己平静下来,逐渐适应周围的环境,慢慢来不要着急紧张,出现具体生理症状时,可以进行深呼吸一下,平复焦躁不安的状态
其他答案 (3)
病情分析:
你好!你说自己焦虑不安,而且有社交恐惧,你这样的情况有多久了?焦虑症是需要治疗的,确诊以后需要药物治疗,自己积极配合,按时服药
指导意见:
建议你尽快到当地医院心理科面诊根据病史,体格检查,必要的辅助检查和情绪测试,综合的诊断并进一步的采取治疗措施。自己的心态面对主动的锻炼自己多与人交流,严格遵医嘱用药按时服药定期复诊有信心一定会好的,加油!
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己感觉很焦虑,恐惧不安,害怕和别人接触,感觉自己精神不好,考虑是有焦虑恐惧情绪的。
指导意见:
建议到正规医疗机构精神科进一步进行咨询检查,确诊以后在精神科专家指导下选择治疗方案,定期进行复查,平时多户外参加集体性活动,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,有自信心和勇气,积极配合专家的指导治疗。
会不会是大脑机制出现了问题
根据上述表现应该不可能的,只要自己有自信心,学会调整自己心态,积极配合治疗是可以好转的。
病情分析:
你在跟同龄人接触时,会觉得心里焦虑不安。这是你内心不自信,担心和别人交往出现不愉快的事情。生活中也会因一些事情焦虑,是不知道出现情况怎么处理。
指导意见:
社会生活中出现焦虑情绪是正常的。焦虑可以促进人多思考一些问题,让自己做事周密细致。只有焦虑难以忍受,才会让人逃避各种各样的事情,这样就要进行心理咨询,寻找改变方法。