2021-01-17 1人回答
健康咨询描述:夜间睡眠不好怎么治
满意答案
病情分析: 晚上睡眠不好,分两种情况。一种情况就是短时间内的失眠。可以短时间的吃点阿普唑仑或者罗通定把睡眠调整过来。另一种情况就是长时间的失眠。这种情况大多是因为有抑郁焦虑引起来的,这时候就需要抗抑郁抗焦虑治疗,单纯的改善睡眠效果并不好。
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