男人吃什么补肾壮阳
2021-01-17 1人回答
健康咨询描述：男人吃什么补肾壮阳
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
对于青壮年男性来说，平时加强体育锻炼很重要，可以每天坚持跑步一小时，也可以坚持做深蹲起和提肛运动，饮食上多吃牛羊肉，坚果海鲜，鸡蛋，韭菜等，一定不要经常熬夜，心理压力不要太大
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2021-01-17 08:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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