怎样给大腿减肥
2021-01-17 1人回答
健康咨询描述：怎样给大腿减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得腿粗想减肥的话，不推荐使用节食或者是减肥药物，会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制三餐，特别是晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步，也可以跳健美操等，都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2021-01-17 08:38
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