吃水果沙拉可以减肥吗
2021-01-17 1人回答
健康咨询描述：吃水果沙拉可以减肥吗
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满意答案
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
吃水果沙拉减肥效果不好，反而还会有发胖的风险。水果沙拉中含有非常高的碳水化合物，人在摄入大量的碳水化合物之后，会影响胰岛素的敏感程度，多余的热量会以脂肪的形式储存在体内。
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2021-01-17 19:32
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