中年人补钙的方法
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：中年人补钙的方法
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满意答案
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- 赵凤娟 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，中年人补钙的方法通常是从食物中摄取。平时可以多吃一些豆制品，海带，还要多喝一些牛奶。防止出现骨质疏松的现象。多晒晒太阳，不要喝碳酸饮料。
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2021-01-18 08:07
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