睡落枕了怎样快速恢复和缓解
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：睡落枕了怎样快速恢复和缓解
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
睡落枕了一般会出现颈部的不适，如疼痛，酸胀等表现，建议可以通过按摩方法缓解，可以按压风池穴十秒钟，连着按压几次，或者让专业的医生帮助进行颈部的按摩，推拿，对局部进行热敷，理疗治疗。
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2021-01-18 14:20
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