2021-01-18 1人回答
健康咨询描述:高血压长跑要注意什么
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病情分析: 注意最好不要剧烈运动的,因为高血压的话是不可以进行高强度的一个运动的,注意休息,不熬夜,放松自己的心情,不给自己压力的在饮食上低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食。
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