2021-01-18 1人回答
健康咨询描述:经常多梦怎么办
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指导意见: 经常多梦源于睡眠质量不佳,和精神情绪有一定关系,精神紧张、情绪不稳、思虑过多以及睡前过于兴奋等,容易睡眠较浅,引起多梦,这些多注意精神情绪的调整可逐步恢复,也可以借助一些安神的药物如安神补脑液、七叶安神片等。如果患者存在神经衰弱、焦虑、抑郁等,也会失眠多梦,可评估是否需要服用抗焦虑抑郁药物。
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