不管干什么老在意别人的看法

病情分析：
好，根据你所描述的大概的情况，不过干什么老是在意别人的看法而且莫名其妙的不开心，有半个多月的时间

指导意见：
与这种情况首先还是要考虑有轻度的抑郁症，另外，不过干什么老在意别人的看法？这是与每个人的性格有一定的关系，因为自己比较不自私，所以而且很在意别人的看法，这样活得比较累，所以今后你还是要尽量放松心情，保持乐观的心态，走自己的路，只要自己每一步都是慎重考虑，那么就不必要有那么多的顾虑，对于目前最主要的是要放，松心情，是乐观的心态，两有利于你身心的健康，其次要保障足够的睡眠时间，通过这样调理，一段时间应该够得到改善

病情分析：
不管干什么老想别人怎么看，这是你对自己不自信想从别人那里得到支持和点赞。你莫名的不开心到什么程度？

指导意见：
对于不开心，要能察觉自己到什么程度，如果你无法说明可以做SCL90测试，测试后看自己有什么心理问题。