2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:吃沙拉能减肥吗
满意答案
病情分析: 吃水果沙拉可以进行减肥,但是不能总吃,也会引起营养不良的情况,还是建议合理膳食,特别是晚餐,尽量少吃主食以蔬菜水果代替,再加上有氧运动相结合,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
取消确定