坚持锻炼身体的好处
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：坚持锻炼身体的好处
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满意答案
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- 吴波 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
平时一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃些含蛋白质和维生素比较多的食物，而且坚持体育锻炼，这样能够增强体质，增强抵抗力，而且还能够促进营养物质的吸收，对身体健康是有好处的。
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2021-01-19 13:35
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