失眠多梦怎么办，每天睡眠不到六个小时
2021-01-19 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：每天失眠，只睡五六个小时，并且入睡很困难，去医院看病挂号的话该挂哪科？或者自己在家调理的话该喝哪些药
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
失眠多梦这种情况，建议你吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液进行调理和睡前热水烫脚，促进血液循环，另外这种情况一定要适当的做健身运动，效果会好一些。这么年轻合理的调理一下症状就会缓解的。
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2022-12-22 09:48
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