2021-09-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:每天失眠多梦,怎么办?
满意答案
病情分析: 从你目前所描述的这些状况来看,你所说的这种每天失眠多梦,首先需要规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力。必要时需要到当地正规公立医院的精神心理科,接受心理辅导和相应的改善睡眠的药物治疗会有帮助。
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