2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:玉米减肥可以吃吗
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病情分析: 玉米虽然具有非常轻微的减肥的作用,但不是吃玉米就可以达到减肥的目的,减肥首先要建立减肥的信念,这是最主要的,然后通过饮食和运动来进行调理,饮食上要注意少量多餐,饮食注意清淡,同时要选择适合自己的有氧运动,最主要的是坚持的。
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