吃玉米可以减肥吗?
2021-05-06 2人回答
健康咨询描述：吃玉米可以减肥吗?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
玉米可以称得上减肥佳品，具体来说，玉米减肥效果也很好，玉米含有丰富的膳食纤维，可以分解和减少体内脂肪的吸收，对减肥能起很大的帮助作用。
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2021-05-06 18:11
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
病情分析：
吃玉米是可以减肥的，玉米属于粗纤维的食物，很好消化，饱腹感也很强，热量和脂肪含量极低。作为粗粮的玉米，可以促进肠道消化和吸收，对于减肥也起到很好的作用。
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2021-05-06 16:17
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