肩周炎康复保健操一次需要做几遍合适
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：肩周炎康复保健操一次需要做几遍合适
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
肩周炎康复保健操一般做半个小时就可以。平时要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能提重物，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
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2021-01-22 22:32
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