2021-01-20 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以提高卵子的质量和活力
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病情分析: 要想提高卵子的质量和活力,尽量戒烟戒酒,避免暴饮暴食,加强营养,保持营养均衡,多吃黑豆,豆浆,水鱼汤,动物血,新鲜的蔬菜,海藻类,避免吃辛辣刺激性的食物。
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