减肥期间可以吃面食吗
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃面食吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间尽量少吃面食，容易引起发胖的情况，还是建议合理控制三餐，特别是晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果代替！建议每天坚持两个小时的走步和跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-21 05:48
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