快走小腿会长肌肉吗
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：快走小腿会长肌肉吗
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
有可能的，平时注意坚持每日锻炼，有利于提高机体免疫力，预防疾病，注意循序渐进的增加运动量，运动前做好热身，尤其是冬天，运动后适当做些放松训练，比如按摩，注意避免受伤。
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2021-01-21 08:49
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