扭伤了腰吃什么恢复快
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：扭伤了腰吃什么恢复快
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰部扭伤后早期应冷敷消肿，避免长时间弯腰负重活动，避免久坐，急性期过后适当行热敷、按摩及理疗，疼痛较重时可以口服一些非甾体抗炎镇痛药物缓解疼痛症状，近期注意休息，避免劳累。
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