预防肩周炎的运动有哪些
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：预防肩周炎的运动有哪些
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
预防肩周炎可以注意休息，尽量避免受凉劳累和剧烈运动，可以做肩部环转运动和肌肉拉伸等，来增加肩关节稳定性和灵活性，打羽毛球、做俯卧撑等都是可以的。
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2021-01-21 12:45
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