促进骨髓造血的食物
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：促进骨髓造血的食物
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满意答案
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- 张樱子 主治医师
- 新乡医学院第一附属医院
病情分析：
常用的促进骨髓造血功能的食物有猪血、猪肝、紫菜、羊血、黑木耳、大枣、香菇等等。另外，补骨髓的食物还有新鲜的水果和蔬菜，如樱桃、苹果、西红柿等等。同时，西兰花、菜花等蔬菜也是很好补充骨髓的食物。还可以多吃一些优质的蛋白质，如新鲜的鱼类、蛋类、家禽类以及牛、羊肉等等，还有豆制品，都是很好的补充骨髓的食物。
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2021-01-23 18:20
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