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莫名其妙很烦躁，忍不住发脾气

2021-01-21 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：19年十一二月那会也是这样，持续了一个多月，有一点点事就会很烦，会摔东西，冲很多人发脾气，但是过一会会冷静下来，一阵一阵的，发脾气前后像两个人一样，但是不是人格分裂，有的时候特别容易哭，眼泪特别多，当时还是在学校，有时候一生气会把凳子搬出去不听课，也不是因为压力大，那段时间真的有点不像正常人，今天晚上也是莫名其妙发脾气，发完脾气之后的感觉跟去年一模一样，也是一直劝别人不要理我不要跟我说话，想让自己孤僻起来，不再伤害其他人了

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满意答案

: 刘元 二级心理咨询师; 咨询：17002人

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。

投诉 2021-01-21 21:39

其他答案 (2)

: 李彦霞 二级心理咨询师; 咨询：12998人

病情分析：
你好，看你的描述，你19年年底的时候出现心烦，摔东西，发脾气，爱哭，所有这些问题都提示你有抑郁情绪存在，因为你就是在那两个月出现这些症状，还不能诊断为抑郁症的指导意见：今晚你又出现了类似的情况，但是你有知觉，由于只有今晚出现问题，或许是恰好心情不好，或许是有其他问题存在，你可以试着调整自己的情绪，一旦出现这种苗头，尽快改善情绪，看看效果如何

投诉 追问 2021-01-21 21:42

2021-01-21患者追问

也不是只有两个月吧，从17年开始就有陆陆续续这样的情绪，之前也有自残和情绪崩溃的反应，甚至有过自杀倾向，但是一直没有和家长说过，而且都是一段时间这样再过一段时间自己慢慢变好，一直反复

2021-01-21医生回复：

哦，要是这样的话，确实是有，建议你还是尽早去医院精神心理科好好检查一下，也可以通过心理咨询，学会如何调整心态，改善抑郁的状态