睡眠障碍怎么办
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的睡眠障碍应该怎么办？如果确诊患有睡眠障碍患者，白天首先需要适当的少睡觉，白天多出去走走，运动运动，转移自己的精力和注意力。必要时到精神心理科进一步就诊，服用一些改善睡眠的药物干预治疗会有帮助。
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2021-01-23 14:10
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