容易胖的体质怎么控制体重
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：容易胖的体质怎么控制体重
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
容易胖的体质可以通过控制饮食来控制体重，注意清淡饮食，不要吃高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，多吃新鲜的含有维生素的绿叶蔬菜和低糖水果，多参加体育运动。
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2021-02-22 09:00
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