走路走时间长了脚疼怎么办
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：走路走时间长了脚疼怎么办
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- 邓志勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
走路活动过多，本身就是容易导致疼痛的现象出现。首先应该减少活动量，其次，最好能够热敷，或者是将下肢垫高，这样有利于血液的回流，从而有利于症状的减轻。如果每天走路本身就比较多，尽量穿有足弓的运动鞋，不要穿硬底鞋，或者是高跟鞋。疼痛部位可以外用活血止痛膏，。疼痛明显，也可以口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，或者是布洛芬胶囊来进行疼痛症状的快速改善。
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2021-01-22 16:31
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