颈部肌肉锻炼的方法
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：颈部肌肉锻炼的方法
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好一般来说建议你在日常工作生活中，可以适当的行颈后肌肉的按摩，以及卧床休息行后弓腰五点支撑的锻炼，以及经常打打羽毛球、游泳的活动来锻炼颈部肌肉的力量，从而能够缓解颈椎病的症状和防止颈椎病复发。
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2021-01-22 18:00
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