2021-01-23 1人回答
健康咨询描述:产后健康减肥方法
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病情分析: 产后如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议等忌奶之后再进行减肥,以免引起奶量的情况,建议合理控制三餐,特别是晚餐,少吃主食,以蔬菜水果代谢,再加上有养运动相结合,有助于达到减肥的效果。
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