一天摄取多少千卡热量合适
2021-01-23 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：请问体重75公斤，身高183，年龄22一天大约摄入多少千卡热量合适
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身高183厘米，标准体重应该是78公斤，目前你的体重还可以，建议每天摄入1500千卡热量左右就可以，一定要管住嘴迈开腿多运动，尽量把体重控制在正常范围。
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2021-01-23 10:41
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