小腿怎么变瘦
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：小腿怎么变瘦
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
运动配合拉伸，运动可以瘦小腿，比如快走、慢跑、游泳等项目，但是要注意运动之后要及时拉伸，以防肌肉变粗、变大拍打肌肉，经常拍打肌肉可以使肌肉变软，再配合拉伸运动，也可以瘦小腿。
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2021-01-24 07:56
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