2021-01-24 2人回答
健康咨询描述:跳绳小腿会变粗吗
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病情分析:
因为有些人的基因是怎么运动都难长肌肉的,也有少数人是稍运动就长肌肉。指导意见选择减肥运动要根据自己的情况而定。一般说来长期锻炼小腿肌肉,会减掉小腿脂肪,让肌肉变紧绷而不是变大,腿围减小。
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病情分析:
跳绳小腿会变粗的,因为在跳绳时,双小腿会支撑人体的弹跳,所以会导致小腿肌肉的增强,会导致小腿变粗。如果是为了减轻小腿过粗的情况,不能采用这种运动的。