2021-01-24 1人回答
健康咨询描述:燕麦片的功效与作用
满意答案
病情分析: 其功效有:一是保护心脏、预防动脉粥样硬化,燕麦可辅助降血压、降血脂、降胆固醇,对于保护心脏、预防动脉粥样硬化的发生有很大的作用;二是控制体重:由于其富含膳食纤维,增加人们的饱腹感,可作为减重期主食;三是改善便秘:燕麦可增加胃肠道的蠕动、促进消化,从而起到通便的效果。
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