2021-01-24 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:之前睡眠一直很好,就算偶尔失眠也能一晚上睡四五个小时,这个月上夜班,每天白天也能很快入睡,一天能睡八九个小时,就在五天前突然很难入睡,一天睡三四个小时,今天彻底睡不着,到现在已经24小时没睡了,一直躺在床上睁着眼睛,心口闷的发慌。
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病情分析:
您好,您是不是突然间调整了工作时间了的,如果说您晚上不上班了,那你已经形成了这个生物钟就不会睡着,白天不要睡了,改晚上睡觉,有7天的时间就会好了,心口闷发慌跟睡眠不足有关