体脂下降体重上升好吗
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：体脂下降体重上升好吗
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
在减肥过程中会出现这种状况，随着减肥运动量以及时间的增加，体脂率会下降，但是体重会出现上升的状况，体脂率下降说明运动起到了很好的降脂作用，体重上升说明肌肉的维度以及肌肉的含量得到了增加，这样是比较健康的减肥方式，能够增加基础代谢率，这种情况是好现象。
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2021-01-25 21:38
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