腰腿痛如何自己锻炼
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：腰腿痛如何自己锻炼
免费咨询
满意答案
-
- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
出现腰腿疼痛以后，考虑有可能有腰肌损伤或者是腰椎病，可以采用小飞燕的锻炼方法进行腰背部的肌肉的功能锻炼，这样能够使腰肌增强，预防出现腰肌劳损，预防腰椎间盘突出的进一步加重。
投诉
2021-01-25 12:30
腰腿痛疾病百科
腰腿痛不是一种病，而是一组症候群...
治疗腰腿痛的方案有哪些
腰腿疼痛在我们生活当中是一种非常见到
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识