初中生怎么减肥
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：初中生怎么减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
作为学生如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时少吃甜品饮料有炸食品等，特别是晚餐，可以适当的少吃主食以蔬菜水果来代替，饭后适当的溜达溜达，有助于达到减肥的效果，避免平时暴饮暴食。
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2021-01-25 18:45
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