每天吃煮苹果能减肥吗
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：每天吃煮苹果能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
经常吃煮苹果对于减肥有一定的效果，但是不能单纯的依靠它进行减肥，会引起营养不良的情况，建议合理控制三餐，特别是晚餐，尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，再加上有养运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-01-25 18:23
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