胳膊细怎么练肌肉
2021-01-26 1人回答
健康咨询描述：胳膊细怎么练肌肉
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
人的骨骼结构和肌肉分布与遗传有很大的因素，如果父母双方有一方上臂比较粗壮，那孩子被遗传到的可能性是比较大的，另外这与平常的工作也有一定的关系，如果经常需要举重物等，那么肌肉也是比较发达，想要把胳膊练细，需要在专业健身教练的指导之下进行，以防有拉伤，扭伤，撕裂等。
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2021-01-26 10:38
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