严重失眠二十年左右，怎么调理
2021-01-26 1人回答
性别：女年龄：52岁
健康咨询描述：本人严重失眠，已经二十年了，需要依赖药物才能睡着，考虑对身体有伤害，请问有没有什么更好的方法能解决这个问题
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
虽然安眠药物有存在耐药性和成瘾性的诸多缺点，但是与长期失眠相比，治疗的获益还是很明显的。作为失眠患者，如果无法通过自我调节改善，依靠药物治疗是唯一的选择，对此不要抱有太大心理压力。
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2023-02-08 09:46
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