心理心理问题回复一下吧

病情分析：
从你描述的情况来看，情绪极其不稳定，焦虑急躁，胡思乱想。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的负性情绪，以取得他们的支持和帮助，必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

病情分析：
根据你的描述，这种情况如果可以排除躯体疾病影响，那么多考虑是由于焦虑、抑郁所导致的，与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。