吃燕麦会减肥吗
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：吃燕麦会减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于减肥人群来说可以适当的吃一些燕麦，因为燕麦本身属于杂粮，是一种低糖高营养的食品，同时还有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于排便，有利于身体健康。
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2021-01-27 11:48
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